წაბლი არა მარტო კვებითი, არამედ სამკურნალო მიზნებისთვის ძალიან სასარგებლო პროდუქტია.
წაბლი შეიცავს ისეთ ვიტამინებს, რომელიც ორგანიზმისთვის საჭიროა. თუმცა, უმი წაბლის დიდი რაოდენობით მიღება არ არის რეკომენდებული. უმჯობესია თუ სამკურნალო მიზნებისთვის წაბლს მოხარშული სახით მიიღებთ.