ჯანსაღი ცხოვრების წესი

5 ნიშანი, რომლითაც შესაძლოა ვერ მიხვდეთ, რომ საკვების აუტანლობა გაქვთ

deviantart.net

არსებობს სიმპტომები, რომლებსაც შესაძლოა არ მიაქციოთ ყურადღება, ან გეგონოთ, რომ ისინი სხვა მიზეზით არის გამოწვეული. ამერიკელი მკვლევარები და მედიკოსები კვლევებზე დაყრდნობით, ამბობენ რომ ქვემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები შესაძლოა გამოიწვიოს საკვების მიმართ შეუწყნარებლობამ ან ალერგიამ.

1. დაღლილობა

[video:https://giphy.com/gifs/tired-chris-hemsworth-sleepy-l04Wc9RlnBvl6?utm_source=iframe&utm_medium=embed&utm_campaign=tag_click]

2. შებერილობა

[video:https://giphy.com/gifs/gBItxZWZwH3Vu?utm_source=iframe&utm_medium=embed&utm_campaign=tag_click]

3. თავის ტკივილი

[video:https://giphy.com/gifs/trainwreck-judd-apatow-nbc-universal-CfJwEbFfJ8ehW?utm_source=iframe&utm_medium=embed&utm_campaign=tag_click]

4. აკნე

[video:https://giphy.com/gifs/juno-calypso-l2JdTx2pa6pROVQpG?utm_source=iframe&utm_medium=embed&utm_campaign=tag_click]

5. სისუსტე, ენერგიის ნაკლებობა

[video:https://giphy.com/gifs/bored-tired-fight-club-Dbo31UlQgVIdO]

ერთი შეხედვით, ჩამოთვლილი სიმპტომები, შესაძლოა, არ იძლეოდეს იმის თქმის საშუალებას, რომ თქვენ რომელიმე საკვებზე ალერგია გაქვთ. თუმცა, თუ ყოველდღე გაწუხებთ იგივე პრობლემები, ამერიკელი მედიკოსების რეკომენდაციით, სჯობს კვების რაციონს გადახედოთ.

კომენტარები